Você está procurando uma barra de proteína whey que seja deliciosa, nutritiva e saudável? Então você precisa conhecer o Grego Bar Havanna, a nova sensação do mercado de suplementos alimentares.
Benefícios
O Grego Bar Havanna é uma barra de proteína whey que oferece vários benefícios para a sua saúde e bem-estar. Veja alguns deles:
- Ajuda a aumentar a massa muscular e a força, pois contém 20g de proteína de alta qualidade por barra.
- Auxilia na recuperação muscular após os treinos, pois possui aminoácidos essenciais que favorecem a síntese proteica.
- Contribui para a saciedade e o controle do apetite, pois tem baixo teor de açúcar e gordura, além de fibras que melhoram o funcionamento intestinal.
- Promove a saúde óssea e dentária, pois é rico em cálcio, um mineral importante para a formação e manutenção dos ossos e dentes.
- Fornece energia e disposição, pois contém carboidratos complexos que liberam glicose de forma gradual no organismo.
Vitaminas
O Grego Bar Havanna também é uma fonte de vitaminas que são essenciais para o bom funcionamento do corpo. Entre elas, destacam-se:
- Vitamina A: atua na visão, na pele, nas mucosas e no sistema imunológico.
- Vitamina C: atua na síntese de colágeno, na cicatrização, na absorção de ferro e no sistema imunológico.
- Vitamina D: atua na regulação do cálcio e do fósforo no organismo, na saúde óssea e na prevenção de doenças como osteoporose e raquitismo.
- Vitamina E: atua como antioxidante, protegendo as células dos danos causados pelos radicais livres.
- Vitamina B1: atua no metabolismo dos carboidratos, na produção de energia e no funcionamento do sistema nervoso.
- Vitamina B2: atua no metabolismo das proteínas, dos lipídios e dos carboidratos, na produção de energia e na saúde da pele, dos cabelos e das unhas.
- Vitamina B3: atua no metabolismo dos nutrientes, na produção de energia, na síntese de hormônios e na saúde da pele, do sistema nervoso e do sistema digestivo.
- Vitamina B6: atua no metabolismo das proteínas e dos aminoácidos, na produção de neurotransmissores e na saúde do sistema nervoso e do sistema imunológico.
- Vitamina B12: atua na formação das células vermelhas do sangue, na síntese do DNA e na saúde do sistema nervoso.
Sabores
O Grego Bar Havanna está disponível em quatro sabores irresistíveis que vão agradar todos os paladares. São eles:
- Chocolate: uma combinação perfeita de chocolate ao leite com pedaços crocantes de chocolate amargo.
- Morango: uma mistura deliciosa de iogurte grego com pedaços de morango liofilizado.
- Baunilha: um sabor suave e cremoso de baunilha com pedaços de amêndoas torradas.
- Coco: um sabor tropical e refrescante de coco com pedaços de coco ralado.
Ingredientes
O Grego Bar Havanna é feito com ingredientes selecionados e naturais, sem adição de conservantes, corantes ou aromatizantes artificiais. Os principais ingredientes são:
- Proteína concentrada do soro do leite (whey protein): é a principal fonte de proteína da barra, que fornece aminoácidos essenciais para a construção e recuperação muscular.
- Iogurte grego em pó: é o ingrediente que confere o sabor característico da barra, além de fornecer cálcio e probióticos que melhoram a flora intestinal.
- Cobertura sabor chocolate ao leite: é o ingrediente que dá o toque final à barra, proporcionando uma textura macia e um sabor irresistível.
- Outros ingredientes: dependendo do sabor, a barra pode conter também pedaços de chocolate amargo, morango liofilizado, amêndoas torradas ou coco ralado, além de maltodextrina, polidextrose, óleo de palma, lecitina de soja, glicerina, sorbitol, sal, aromas naturais e vitaminas.
Composição
O Grego Bar Havanna tem uma composição equilibrada que atende às necessidades nutricionais de quem busca uma alimentação saudável e prática. Cada barra de 60g contém:
- Valor energético: 220 kcal (11% do valor diário recomendado)
- Carboidratos: 23g (8% do valor diário recomendado)
- Proteínas: 20g (27% do valor diário recomendado)
- Gorduras totais: 7g (13% do valor diário recomendado)
- Gorduras saturadas: 4g (18% do valor diário recomendado)
- Gorduras trans: 0g (valor não estabelecido)
- Fibra alimentar: 5g (20% do valor diário recomendado)
- Sódio: 140mg (6% do valor diário recomendado)
- Cálcio: 200mg (20% do valor diário recomendado)
- Vitamina A: 180mcg (30% do valor diário recomendado)
- Vitamina C: 13mg (29% do valor diário recomendado)
- Vitamina D: 1,5mcg (30% do valor diário recomendado)
- Vitamina E: 3mg (30% do valor diário recomendado)
- Vitamina B1: 0,36mg (30% do valor diário recomendado)
- Vitamina B2: 0,39mg (30% do valor diário recomendado)
- Vitamina B3: 4,8mg (30% do valor diário recomendado)
- Vitamina B6: 0,39mg (30% do valor diário recomendado)
- Vitamina B12: 0,72mcg (30% do valor diário recomendado)